Вопрос о том, как справиться со стрессом и чувством апатии, волнует многих. Эти состояния могут надолго выбивать из колеи, однако существует простая и действенная методика, способная быстро вернуть ощущение спокойствия и контроля.
Проект Styler рассказывает, какая именно техника поможет вам хорошо расслабиться.
Читать дальше