Постоянная усталость без очевидной причины может быть сигналом организма о скрытых проблемах со здоровьем. Естественное ощущение усталости после напряжённого дня отличается от хронической нехватки энергии, которая не проходит даже после отдыха.
Среди распространённых причин — недостаток сна,…
Читать дальше