Замороженные фрукты давно перестали быть запасным вариантом «на крайний случай». По словам специалистов по питанию, в ряде случаев они не уступают свежим по пользе, а иногда даже выигрывают за счёт технологии быстрой заморозки.
Об этом пишет eatingwell.com.
Как отмечает диетолог Шери Гау , многие витамины…
Читать дальше