Утро — важнейшее время суток для запуска обменных процессов и пищеварения. Однако не все продукты одинаково хороши для первого приёма пищи. Диетологи предупреждают: некоторые фрукты, особенно на голодный желудок, могут нанести вред, даже если в остальное время суток они считаются полезными.
Что не стоит есть на завтрак
Читать дальше