Исследователи из Американского колледжа кардиологии проанализировали режим сна двух тысяч человек и пришли к выводу, что как нехватка сна, так и его избыток могут негативно сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы. Однако особенно вреден именно недостаток сна.
Об этом пишет ua press.
Читать дальше