Соблюдение рациона, богатого растительной пищей, цельнозерновыми продуктами и полезными источниками белка, может стать ключом к активной и здоровой старости.
Об этом говорится в исследовании ученых Гарвардского университета, сообщает издание Good Housekeeping .
На протяжении трёх десятилетий учёные наблюдали…
Читать дальше