Для многих утро немыслимо без ароматной чашки кофе, но далеко не все знают, что некоторые виды чая могут стать не просто достойной, а куда более полезной альтернативой. Эти напитки не только придают бодрость, но и благотворно влияют на пищеварение, обмен веществ и общее самочувствие.
Эксперты в области питания уверяют: правильно…
Читать дальше