Есть много простых, но действенных способов активизировать обмен веществ и рационально тратить энергию — и всё это без посещения спортзала.
Об этом сообщает сайт Aaptiv .
Выбирайте лестницу, а не лифт
Один из самых доступных способов повысить…
Читать дальше