Многие думают, что для того, чтобы “убрать живот”, нужно в первую очередь тренировать мышцы живота. Так ли это? - Не совсем.

Мясо обязательно должно быть в рационе во время похудения, но важно выбирать только те его виды, которые способствуют процессу.

Употребление простых и рафинированных сахаров может нанести серьезный вред организму, ухудшая состояние слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта и повышая риск цирроза печени.

В нескольких регионах России зафиксированы небольшие вспышки неизвестного заболевания, первые симптомы которого у людей напоминают пневмонию.

В нескольких регионах России зафиксированы небольшие вспышки неизвестного заболевания, первые симптомы которого у людей напоминают пневмонию.

Ежедневное умывание — важная часть ухода за кожей, влияющая на ее состояние и внешний вид. Однако возникает вопрос, какая вода для этого более полезна — горячая или холодная?

Уход за кожей лица после 40 лет имеет свои особенности, говорят эксперты. И важно их знать, чтобы дольше сохранять молодость.

Происходит перезапуск памяти.

Ученые провели исследования и определили какие показатели в организмах женщин являются причинами длительного восстановления после родов.