У тех, кто поедал большую часть дневного рациона после 17:00, то есть у тех, кто ел позже, уровень глюкозы после теста на глюкозу был выше, что говорит о плохой переносимости глюкозы.

У тех, кто поедал большую часть дневного рациона после 17:00, то есть у тех, кто ел позже, уровень глюкозы после теста на глюкозу был выше, что говорит о плохой переносимости глюкозы.

“Я никогда не проходила и двух циклов, не засыпая. Я обещаю, что вы не сможете сделать это и не заснуть_.

Включение в рацион некоторых замороженных овощей позволит не только улучшить работу сердца, но и разнообразить питание.

Китайские ученые обнаружили, что регулярное употребление чая и кофе может значительно снизить риск развития неврологических заболеваний у пожилых людей. Проведенный ими анализ данных из UK Biobank,…

Хотя одних продуктов недостаточно для полного предотвращения когнитивных нарушений, их включение в рацион — важный шаг.

Кардиолог в интервью назвал несколько внешних признаков, которые могут указывать на сердечно-сосудистые проблемы.

Боль в груди часто ассоциируется с сердечным приступом, но врачи напоминают, что этот симптом может быть вызван и другими состояниями, не связанными с сердцем. Вот пять возможных причин, о которых…

Декабрь 2024 года обещает стать особенно активным в плане солнечной активности, на фоне чего эксперты уже назвали опасные даты.