Разница между буднями и выходными провоцирует серьезный стресс для нервной системы. Попытки отоспаться за два выходных дня лишь усугубляют общую усталость.

Диетологи объясняют, какие питательные вещества содержит картофель и как способ приготовления влияет на уровень сахара в крови.

Даже восьмичасовой сон может оказаться опасным для здоровья, если нарушена его структура и организм не успевает восстановиться.

Даже привычные продукты могут незаметно повышать давление, но несколько простых изменений в рационе помогут защитить сердце и сосуды.

Многие люди, которые следят за уровнем холестерина, предпочитают готовить омлет только из яичных белков. Однако специалисты отмечают, что такой подход не обязательно делает блюдо полезнее. Основная…

Современный смартфон способен стать надежным инструментом в критической ситуации. Заблаговременная настройка функций безопасности поможет спасти вам жизнь.

Израильские больницы перешли на субботний режим работы в связи с наступлением Йом-Кипура. В больницах дежурит ограниченное количество медиков.

Министерство здравоохранения объявило об отзыве партии детского питания Similac из медицинских учреждений и выпустило предупреждение об опасном средстве для похудения.

За высокой долей воды и низкой калорийностью скрываются свойства, из-за которых этот овощ стоит чаще включать в рацион.