Несмотря на приятный вкус, белый хлеб специалисты не считают удачным вариантом для ежедневного рациона. При частом употреблении он способен неблагоприятно влиять на уровень глюкозы в крови, предупреждают эксперты.
Об этом пишет Verywellhealth .
Почему белый хлеб провоцирует скачки сахара
Диетолог Мэтью Дж. Лэндри объясняет, что белый…
Читать дальше