Соль — важнейший ингредиент в кулинарии, который не только придаёт блюдам вкус, но и помогает сохранять продукты дольше. Тем не менее чрезмерное её употребление способно негативно сказаться на здоровье сердца и сосудов, повышая артериальное давление и увеличивая вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать дальше