Гречневая крупа давно считается одним из самых полезных продуктов в рационе, и её ежедневное употребление действительно может принести организму ощутимую пользу. Однако, как отмечает врач-диетолог, даже у такой "здоровой" еды есть нюансы, которые стоит учитывать.
Почему гречка заслуживает внимания
Читать дальше