Правильный завтрак играет ключевую роль в процессе снижения веса, как утверждают многие специалисты по питанию. Но действительно ли важно, во сколько вы начинаете первый прием пищи?
Диетолог Павитра Радж подчеркивает, что завтрак…
Читать дальше