Храпом страдают миллионы людей, но не все догадываются, что в ряде случаев его можно уменьшить без сложных процедур и длительного лечения.
О четырех простых шагах, которые могут заметно улучшить качество сна уже в ближайшее время, рассказывает известный врач Сами в TikTok .
Почему возникает храп
Читать дальше