То, что вы едите и пьете до и во время авиаперелета, напрямую влияет на ваше самочувствие, уровень энергии и даже то, как вы переносите смену давления и высоты.
Об этом пишет Travel and Leisure .
Эксперты по питанию рассказали изданию, какие…
Читать дальше